Paro i Spanien: arbetslöshetsersättning, belopp och vem som är berättigad

Den spanska arbetslöshetsersättningen (paro) är ganska generös i internationell jämförelse, men du måste ha betalat in till socialförsäkringen i minst 360 dagar för att kvalificera dig. För svenskar som nyligen flyttat och blir uppsagda kan det betyda att paro inte är tillgänglig under det första året.
Vem som är berättigad till paro
För att få contributive paro (prestación contributiva por desempleo) måste du:
- Ha betalat in till den spanska socialförsäkringen i minst 360 dagar under de senaste 6 åren
- Ha förlorat jobbet utan eget förvållande (inte genom egen uppsägning)
- Vara inskriven som arbetssökande (demandante de empleo) inom 15 dagar
- Stå till arbetsmarknadens förfogande
Belopp och längd 2026
Ersättningen beräknas på genomsnittlig grundlön de senaste 180 dagarna:
- Första 180 dagarna: 70 procent av underlaget
- Efter 180 dagar: 60 procent av underlaget
- Maximum: cirka 1 400 euro i månaden (beroende på familjesituation)
- Minimum: cirka 570 euro i månaden som ensamstående, 762 med familj
Längd beroende på inbetalningstid
Icke-kontributivt stöd (subsidio)
Har du inte tillräckligt med inbetalningstid, eller har paro tagit slut, kan du ansöka om subsidio (icke-kontributivt arbetslöshetsstöd):
- Subsidio por desempleo: 480 euro i 6 månader, kan förlängas
- Subsidio para mayores de 52: för personer över 52 år fram till pensionsåldern
- RAI (Renta Activa de Inserción): för långtidsarbetslösa
- Ingreso Mínimo Vital: ett program för miniminkomst
Så registrerar du dig
- Inom 15 dagar efter uppsägningen: registrera dig som demandante de empleo hos SEPE
- Lämna in finiquito och uppsägningshandlingar från arbetsgivaren
- Fyll i ansökan om paro online (cl@ve eller certificado digital krävs)
- Få ett beslut inom 15-30 dagar
- Första utbetalningen kommer till bankkontot 1-2 veckor efter beslutet
- Månatlig bekräftelse (sellado) som visar att du fortfarande är arbetslös
Skatt på paro
Paro beskattas som vanlig lön. IRPF-retención dras från utbetalningen. Du måste lämna in en vanlig IRPF-deklaration året därpå och kan få restskatt eller återbetalning.
Jobbsökande medan du får paro
- Månatlig bekräftelse på aktivt sökande (sellado)
- I vissa fall kallelse till jobbkurser
- Du får inte tacka nej till passande jobberbjudanden utan giltig anledning
- Du kan starta autónomo-verksamhet och få resten som engångsutbetalning
Särskilda regler för nyinflyttade svenskar
Vad du gör om du inte kvalificerar dig
- Ansök om icke-kontributivt subsidio (om du uppfyller grunderna)
- Sök jobb direkt och använd finiquito som buffert
- Överväg autónomo-verksamhet med Cuota Cero
- Undersök svenska stödmöjligheter (arbetslöshetsersättning från svensk a-kassa kan under vissa villkor tas med)
- Hör med Svenska kyrkan om hjälp i akuta lägen
- SEPE, prestación contributiva (2026)
- Infoautonomos, pago único (2026)
- Arbetslöshetsersättning till utlandet, svensk källa (2026)
Relaterade artiklar
- Jobbintervju i Spanien: fem steg och vad du inte ska säga
- Finiquito och uppsägning i Spanien: så räknar du ut ersättningen rätt
- LinkedIn i Spanien: så anpassar svenskar profilen till den spanska arbetsmarknaden
- Arbetstid i Spanien: jornada partida, continua och dina rättigheter
- Spanskt CV: därför misslyckas svenskar och vad som faktiskt fungerar
Se fler artiklar om Ekonomi →